Друзья, сегодня речь пойдет об уникальном йоговском упражнении под названием «Випарита карани мудра» или у нас в России это упражнение называют «Березка». Уже 7 лет я регулярно выполняю его и получаю плоды благотворного воздействия. Хочу поделиться результатами и показать вам простой метод омоложения организма, насыщения мозга и как следствие усовершенствование своего организма. В древних йогических текстах написано, что выполняя эту позу каждый день по 3 часа йогин достигает бессмертия. Это обусловлено тем, что в данной позе перестраиваются энергетические потоки. Считается, что в эфирном теле на уровне головы, у человека есть так называемая бинду (это первоначальный источник, из которого проявляют себя чакры), которая выделяет нектар бессмертия, но под давлением гравитации этот нектар стекает в нижнюю часть тела и сгорает в области пупка, поскольку там находится манипура-чакра, которая занимается перераспределением элемента огня в нашем теле. Понимаю, что человеку не обладающему ясновидением (способностью видеть тонкие потоки энергий) сложно понять это, но давайте хотя бы на минутку отбросим скептицизм и порассуждаем на эту тему. Читать дальше на моем блоге: https://jantrish.ru/viparita-karani/